Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
|
47,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 34,89g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 142,09g.
Frühstück: Edeka Bio Sojadrink Natur. Mittagessen: Schultz & König 5-Kalorien-Nudeln aus Algen , Bauerngut Grünkohl, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Salatgurke, Rote Paprika, Azura Miniromatomaten. Abendessen: Gut & Günstig Champignons , Spaghettikürbis, Azura Miniromatomaten, Salatgurke. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
* ANJA *'s Gewichtsverlauf
|