Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
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97,2 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2278 kcal
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Fett: 46,84g | Eiw: 93,20g | Kohlh: 277,16g.
Frühstück: Aldi Geflügel Salami, TiP Gouda Light, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Milch 1,5%, Crownfield Cornflakes, Flying Power Sugar Free, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, dr oetker vanillepudding. Mittagessen: Larco Rinderfond, Olivenöl, Tomatenmark, Möhren, Rote Zwiebeln, BioBio Rinder Gulasch . Snacks/Sonstiges: Haribo Balla Stixx Strawberry, Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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