Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
|
52,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 39,22g | Eiw: 132,72g | Kohlh: 151,94g.
Frühstück: Огурецы Сладкого Рассола, Помидоры Черри, Edeka Orangen Direktsaft, Сырная Лепешка, Куриное Филе, Müller Milchreis Protein Schoko, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katenoc-pk's Gewichtsverlauf
|