Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2022
|
60,8 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 76,37g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 168,18g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска", Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Mittagessen: Салат из Свеклы с Майонезом, СТМ Скумбрия Пряного Посола, ВкусВилл Рулет из Клариевого Сома , Картофельное Пюре. Abendessen: Бахетле Пирог с Яблоками и Тыквой Постный, Пирог с Капустой. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|