Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 108,13g | Eiw: 120,05g | Kohlh: 193,27g.
Frühstück: Milbona High Protein Pudding Vanille, Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Mittagessen: Pommes Frites, Souvlaki, Erdnüsse, Lidl Kochschinken, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Edeka Romanasalat. Abendessen: Freshona Ananasstücke, Dulano Kochschinken, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Cucina Nobile Frischer Pizzateig. Snacks/Sonstiges: Migros Klopfer, Storck Knoppers Erdnuss Riegel, Choco Bistro Cookies Soft Baked mit Weißer Schokolade und Zitronenöl. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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fruitic's Gewichtsverlauf
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