DaveDee89's Notizen, 29 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
81,1 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2022:
2370 kcal Fett: 65,85g | Eiw: 174,14g | Kohlh: 164,67g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Herbalife Formula 1. Mittagessen: More Nutrition Total Protein Pizza. Abendessen: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Frischkäse, Pircher Williams Schnaps, Bier, Tomaten, Mozzarella, Hähnchenbrustfilet, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Milsani Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Milsani Reine Buttermilch. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche

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