Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
|
91,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 61,86g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 249,17g.
Frühstück: Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Schneekoppe Topping Kokos & Granatapfel, Kaffee. Mittagessen: Krombacher Radler, Bratwurstbrötchen. Abendessen: Bratwurst, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln . Snacks/Sonstiges: Eisbecher, Krombacher Radler. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naggi12's Gewichtsverlauf
|