Deborahg382's Notizen, 27 Okt 14

On day 3 of my fat fast. I have one more day to endure than I can have a yummy feast day. So close to getting under 200... so close.. LITTLE more to go.
93,6 kg Bisher verloren: 19,6 kg.    Still to go: 30,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2014:
1023 kcal Fett: 89,70g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 12,73g.   Frühstück: Kraft Mayo, Egg, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. Mittagessen: Cheddar Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Stop & Shop Dry Roasted Macadamia Nuts with Salt Added. Snacks/Sonstiges: Hormel Corned Beef, Hunt's Original Tomato Sauce, Onions, Olive Oil, Green Olives. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche


Kommentare 
Way to go on your weight loss!! :D Congrats on your fast too! Keep going!!! All of your hard work will pay off! :D You've got this!! 
27 Okt 14 vom Mitglied: devoted
Wonderful job! Way to go with the discipline! 
27 Okt 14 vom Mitglied: DairyKing
Thank you. One more day to go....can't wait. 
27 Okt 14 vom Mitglied: Deborahg382

     
 

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