Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
|
72,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 98,67g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 51,97g.
Frühstück: Пятерочка Сливы, Простоквашино Сметана 25%, Грецкие Орехи, Кофе, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Творог 9%. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Лента Масло Виноградных Косточек, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Свекла Вареная, Огурец, Магнит Морковь Вареная, Скумбрия Запеченная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|