Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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117,1 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 67,70g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 5,60g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Gutes Land Gouda , Dulano Knoblauch Fleischwurst. mehr...
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3467 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Haggie82's Gewichtsverlauf
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