Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
|
81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 56,04g | Eiw: 158,76g | Kohlh: 130,22g.
Frühstück: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Мандарины, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Льняной, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Овощное Рагу, Минтай, Капуста Белокочанная, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Abendessen: Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Бахетле Рулет Куриный с Черносливом и Орехами, Лесное Чудо Брусника. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Бахетле Багет Ржаной Зерновой, Чеснок, Чим Чим Соевый Соус, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Троекурово Крылья Куриные . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Опять худеет 😂
Вот молодца 🥰👍
27 Okt 22 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
27 Okt 22 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
27 Okt 22 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
Ты посмотри на неё, пятилетку за три года выполнить собралась😳
27 Okt 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Таня, я в твою лодку хочу, моя субмарина только пухнет🤣
27 Okt 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Даша, мы полностью защищены😎
27 Okt 22 vom Mitglied: Annika_V
|
Да фиг с холодами. У меня шуба есть. Кстати шуба из разряда «толстеть нельзя». Может не застегнуться. Блин! Точно ведь, может не застегнуться!!!
27 Okt 22 vom Mitglied: Ilkaeva68
|
Кто то худеет, а кто то наоборот) молодец Таня👍🏻🤗
28 Okt 22 vom Mitglied: Светлячок222
|
28 Okt 22 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
28 Okt 22 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
Таня, они самые, мать их за ногу
28 Okt 22 vom Mitglied: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
|