misChelle__'s Notizen, 27 Okt 22

I literally don't know. Two days after hitting the 50# mark...ugh, but I'm kind of over beating myself up over it and I suppose that is healthy. I'll get back there.
72,2 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2022:
1206 kcal Fett: 69,24g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 105,53g.   Frühstück: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Raising Cane's Kid's Combo. Mittagessen: Blue Cheese , Dried Fig, Strawberries, Blackberries , Del Monte Diced Mangos in Water, Marketside Organic Spring Mix. Abendessen: Great Value Garbanzo Beans, Calavo Avocado, Costco Rotisserie Chicken. mehr...
1461 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,0 kg pro Woche


Kommentare 
Hang in there! You’re doing it. 
27 Okt 22 vom Mitglied: TomLong
Thanks Tom!! 😁 
27 Okt 22 vom Mitglied: misChelle__
How often do you weigh? Is it only when you record or do you average them out? I’ve weighed myself one day up and then it’s gone next day. You’re doing amazing! 💃 Don’t forget how far you’ve come.. 
27 Okt 22 vom Mitglied: APhoebe
You have done amazing! 
27 Okt 22 vom Mitglied: -MorticiaAddams
You’re on track MisChelle. Don’t fret because you will get there! 🤙🏼 
29 Okt 22 vom Mitglied: Marcos209
Thanks Marcos & MorticiaAddams APhoebe I mostly weight every day. I rarely average it out. I probably should be doing that.  
30 Okt 22 vom Mitglied: misChelle__

     
 

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