Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 11,67g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 44,93g.
Frühstück: Zero-Cal Stévia, Mariza Canela em Pó, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Mittagessen: Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (com Casca), Sal Marinho, Arroz Branco, Verdão Alimentos Açafrão, Pimentos Verdes, Alface, Vinagre, Sadia Filezinho Sassami. Abendessen: Isis Queijo de Coalho Light, Isis Queijo de Coalho Light, Kitano Canela Em Pó, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. mehr...
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konstantes Gewicht
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