Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
122,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 32,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2022:
1512 kcal Fett: 88,75g | Eiw: 83,33g | Kohlh: 99,73g.   Frühstück: Tomaten, Tomaten, Geramont Käse Scheibe, Geramont Käse Scheibe. Mittagessen: Geramont Käse Scheibe, Brotland Kürbiskernbrot, Spiegelei ohne Fett, Spiegelei ohne Fett, REWE Pfannen Frikadelle, REWE Pfannen Frikadelle, REWE Pfannen Frikadelle, REWE Pfannen Frikadelle, REWE Pfannen Frikadelle, Tomaten. Snacks/Sonstiges: GutBio Mandel-Riegel , Inkospor Riegel, Orangen. mehr...



     
 

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19Lena92's Gewichtsverlauf


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