Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2014
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 21,19g | Eiw: 37,60g | Kohlh: 113,24g.
Mittagessen: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Chef Select Hähnchenbrust Filetstücke Fertig Gebraten. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß. mehr...
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1770 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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