Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 68,48g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 39,39g.
Frühstück: Болгарский Перец, Помидоры, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яйцо Отборное, Кофе. Mittagessen: Лента Масло Виноградных Косточек, Пятерочка Свекла, Морковь, Капуста Белокочанная, Скумбрия Запеченная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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