Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2014
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105,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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262 kcal
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Fett: 1,99g | Eiw: 23,43g | Kohlh: 39,47g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Kaffee. Abendessen: Teekanne Ingwer-Lemon. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Eiweißshake. mehr...
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konstantes Gewicht
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