Eisfeee's Notizen, 27 Okt 22

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022

73 kg Bisher verloren: 47 kg. Still to go: 6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2022:

295 kcal

Fett: 7,64g | Eiw: 10,77g | Kohlh: 45,23g. Frühstück: GutBio Haferpops Natur, Aldi Trauben Kernlos, Mandarine, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett. mehr...

461 kcal

Bewegung: Hula Hoop - 35 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche

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