Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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83,6 kg
Bisher verloren: 51,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 26,56g | Eiw: 122,32g | Kohlh: 55,85g.
Frühstück: Gutes Land Handkäse, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt Kulturen, Könecke Bockwurst. Mittagessen: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Arla Protein Coconut, Banane. Snacks/Sonstiges: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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