Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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73 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 35,03g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 206,05g.
Frühstück: GutBio Walnusskerne, Äpfel, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Zucker, Milch 1,5%. Mittagessen: La Finesse Fleischklösschen in Balkansauce, Reis (Gekocht). Abendessen: Heidelbeeren, Zitronensaft, Back Family Puddingpulver, Ei, Aldi Magerquark. Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado, Milch 1,5%, Haribo Matador Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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