Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
|
60,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
762 kcal
|
Fett: 21,93g | Eiw: 28,42g | Kohlh: 110,95g.
Frühstück: Frischkäse, Schnittlauch, Bäcker Görtz Brezel. Mittagessen: REWE Pfannen Frikadelle, Cucina Grana Padano, Reis (Gekocht). mehr...
|
|
474 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Susysusy's Gewichtsverlauf
|