Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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89,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2642 kcal
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Fett: 89,86g | Eiw: 177,65g | Kohlh: 332,37g.
Frühstück: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, FlapJacked Mighty Muffin Chocolate PB, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Hershey's Almond Joy, Tangerine, Apples , Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, FlapJacked Mighty Muffin Chocolate PB. Mittagessen: Clean Eatz Beef Pot Roast, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Apples, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Oranges. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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