Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 52,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 19,88g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 64,92g.
Frühstück: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Was los? Kühlschrank noch leer? Mal einkaufen gehen, nicht nur Urlaubsfotos sortieren?🤣🤣🤣🤣
26 Okt 22 vom Mitglied: Jan1977!
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Ich war einkaufen. Tatsächlich bin ich noch nicht im Ernährungsalltag wieder angekommen und Knüppel mir momentan so die nicht ganz so gesunden Dinge hinter. Warum die Waage dabei doch weniger wird 🤷🏻♂️.
26 Okt 22 vom Mitglied: Sebastian486
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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