Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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91,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 64,82g | Eiw: 97,12g | Kohlh: 114,27g.
Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt, Kaffee, Schneekoppe Topping Kokos & Granatapfel, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. Mittagessen: Harry Sonnenblumenbrötchen, Landgeflügel 1/2 Grill Hendl. Abendessen: Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Korn Mühle Toast Brötchen High Protein. Snacks/Sonstiges: Herrmann von der Alb Schoko-Berliner. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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naggi12's Gewichtsverlauf
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