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Ich hab glaube ich mit etwas mehr gerechnet, egal ich kann es nicht ändern
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 19,45g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 44,21g.
Frühstück: Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Abraham Sportler Schinken. Abendessen: More Nutrition Chunky Flavour Mango Maracuja, Ja! Magerquark, Penny Markt Hähnchensalami, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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