Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2014
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76,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3623 kcal
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Fett: 170,98g | Eiw: 290,32g | Kohlh: 233,83g.
Frühstück: Dönerteller, Myprotein Protein Pancake Mix, Pfanni Kartoffel Püree, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Ja! Magerquark, Tomaten, Apfel, Ei. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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DanielCardenasM's Gewichtsverlauf
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