Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
61,1 kg Bisher verloren: 31,4 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2022:
1833 kcal Fett: 64,09g | Eiw: 78,60g | Kohlh: 232,99g.   Frühstück: Muffin. Mittagessen: Aerzener Apfelkuchen, Müsli, Äpfel, Magerquark. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch, BackWerk Pizzabrötchen Thunfisch. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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