elrinalbendottir's Notizen, 25 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
98,4 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2022:
1722 kcal Fett: 85,78g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 195,08g.   Frühstück: Biscotto Feine Butterwaffeln, Gelatelli Protein Sticks Classic, Maggi Champignon-Creme Suppe, Kinder Kinder Cards. Mittagessen: Kinder Kinder Cards. Abendessen: Reinert Bärchen-Wurst, Rama Rama mit Butter, Mischbrot, REWE Beste Wahl Brotzeit Gurken , Zwergenwiese Aufstrich Gemüse Klassisch, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Lidl Mozzarella , Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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