Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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107,0 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 51,77g | Kohlh: 95,34g.
Frühstück: Handl Tyrol Schinkenspeck Heu, Milram Jung-Milder Benjamin, Wurstaufschnitt, Butter, Cappuccino, Erdbeermarmelade, Bauernbrot. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Gut & Günstig Schinkenwürfel, Rosenkohl, Ei (Ganz), REWE Zwiebel, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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