Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 62,60g | Eiw: 101,06g | Kohlh: 148,54g.
Frühstück: Philadelphia So Leicht, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Edeka Geflügelsalami, Abraham Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Lovilio Mini-Mozzarella Light, Champignons, Aldi Bio Gehackte Tomaten mit Zwiebeln, REWE Kassler, Bürger Rindfleisch Maultaschen, REWE Blattspinat. Abendessen: Milbona Cremosano 7%, Champignons, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Lidl Fleischkäse, Schweinefilet, Kartoffelpüree (Vollmilch und Margarine Hinzugefügt). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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