Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
|
73 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 85,13g | Eiw: 85,58g | Kohlh: 148,15g.
Frühstück: Скоморошка Творог 5%, Калина Малина Пирожное Меренга, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Яйцо-Пашот, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Окей Груша Конференс, Перекресток Банан, Botanica Микс Зелени Салатный, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Хлеб Тостовый, Травяной Чай. Mittagessen: Рисовая Лапша (Вареная), Помидор Соленый, Борщ со Свининой, Индейка Тушеная с Овощами. Abendessen: Калина Малина Сыр Буррата, Замороженная Малина, Травяной Чай, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Авангард Печенье из Муки Амаранта, ООО Петербургская Коллекция Трюфели Эрмитаж, Кофе. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|