Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
|
62,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 66,50g | Eiw: 97,33g | Kohlh: 199,65g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Щедрые Хлебцы Гречневые, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Кофе, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Сироп. Mittagessen: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Суп 23.10.22, Помидоры, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Магнит Хурма, Чай, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный. Abendessen: Almette Творожный Сыр Сливочный, Магнит Помидоры Черри, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ашан Киви, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Лента Авокадо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники 22.10.22, Цикорий, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная. Snacks/Sonstiges: Natur Foods Чернослив без Косточек , Арахис, Простоквашино Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|