Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 91,83g | Eiw: 33,54g | Kohlh: 151,37g.
Frühstück: Kroger Glazed Chocolate Donut Holes, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Power Up High Energy Trail Mix, Kettle Cuisine Organic Chopped Vegetable and Barley Soup. Abendessen: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Onions , Spinach , Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Bell Peppers, Zucchini . Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Cheetos Crunchy Flamin' Hot. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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moko 13's Gewichtsverlauf
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