Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 70,63g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 195,32g.
Frühstück: General Mills Cheerios Oat Crunch Oats N Honey, 2% Fat Milk. Mittagessen: Blueberries , Olive Oil , Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Fresh & Easy Mango Salsa. Abendessen: Sour Cream, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Sonstiges: Haagen-Dazs Peppermint Bark Ice Cream Bar, Cape Cod Original Potato Chips. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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moko 13's Gewichtsverlauf
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