Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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43,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 43,01g | Eiw: 34,64g | Kohlh: 154,59g.
Frühstück: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Sondey Maiswaffeln, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln, Bio Joghurt Pur , Äpfel. Mittagessen: Ei, Ja! Kaisergemüse , Mayonnaise, Ketchup, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Ketchup, Mais. Abendessen: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln, Mucci Less & Tasty Vanille, Ben & Jerry's Cookie Dough. mehr...
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1199 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 49 Minuten, Cardio - 11 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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