Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
|
58,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 73,55g | Eiw: 70,52g | Kohlh: 104,02g.
Mittagessen: Biscotto Schweinsöhrchen, VICI Surimi Flakes in Knoblauch Öl , Krautsalat, Butter, Almare Lachsforellenfilet mit Haut, Kartoffelbrei. Abendessen: REWE Romana Salatherzen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Vollkorn Tortillas, Arla Skyr. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|