Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 60,54g | Eiw: 75,18g | Kohlh: 151,60g.
Frühstück: Harry Vital + Fit Brot, Fol Epi Provence, Aldi Looping, Dulano Kochschinken, Kaffee. Mittagessen: Brot, Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Abendessen: Pommes Frites, Erdinger Weißbier (Flasche), Plan B Burger . Snacks/Sonstiges: Ja! Doppelkeks, Kaffee. mehr...
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1841 kcal
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Bewegung:
Sex - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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