Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 98,92g.
Frühstück: Decaffeinated Coffee, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Fit & Active Liquid Egg Product, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium. Mittagessen: Impossible Foods Chicken Nuggets, Roma Tomatoes, Caesar Salad Dressing, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Souper Salad Romaine Lettuce, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Vernors Diet Ginger Ale. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Sweet & Salty Snack Bars, Weight Watchers Chocolate Pretzel Mini Bars, Buttered Popcorn Popped in Oil, Weight Watchers Popped Barbecue Potato Crisps, Nabisco Honey Maid Low Fat Graham Crackers, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Sandra Bain's Gewichtsverlauf
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