Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 37,27g | Eiw: 67,26g | Kohlh: 78,53g.
Frühstück: Talya Çörek Otu Yağı, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Herbalife Ahududu ve Beyaz Çikolata Aromalı Shake, Haşlanmış Yumurta, Roka Marulu. Mittagessen: Havuç, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). Abendessen: Yeşil Yapraklı Marul, Sulu Köfte, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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burcubayy's Gewichtsverlauf
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