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Today I'm having broccoli and cheese a pear, and drinking turmeric tea. what a beautiful sun shiny day today!!!
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112,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 18,95g | Kohlh: 95,71g.
Mittagessen: Bob's Red Mill Flax Seed, Pears , Cheddar Cheese , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Abendessen: From The Ground Up Cauliflower Stalks Cheddar , Yerba Prima Psyllium Whole Husks. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Okt 22 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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21 Okt 22 vom Mitglied: HCB
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Looks very good. I thought of you seeing pears at the store. It was such a beautiful day. Felt so thankful and blessed to be out in it!:)
21 Okt 22 vom Mitglied: NAVYWIFESKI
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Yes it was morticiaAddams
22 Okt 22 vom Mitglied: buenitabishop
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22 Okt 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Awww thanks NavyWifeski that was so sweet of you.
22 Okt 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Great meal plan Buenita. Have a lovely day.
22 Okt 22 vom Mitglied: sugarplum_
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Sounds delicious, my friend🤗. Have a blessed weekend🥰
22 Okt 22 vom Mitglied: Maguscanook
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23 Okt 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Thanks so much maguscanook my friend and you enjoy your weekend also.
23 Okt 22 vom Mitglied: buenitabishop
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I must have miss this. Congrats on the drop BB. Doing great👏👏👏
23 Okt 22 vom Mitglied: ginome
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23 Okt 22 vom Mitglied: buenitabishop
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