|
Wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
|
94,3 kg
Bisher verloren: 57,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
456 kcal
|
Fett: 7,58g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 27,45g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Lidl Protein Bar. Mittagessen: Arla Skyr, Tomatensaft, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Zwiebeln, Grüne Oliven, Rote Paprika, Pflaumen, Ananas, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|