Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
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89,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 20,94g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 71,98g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Landliebe Joghurt Stracciatella, Möhren, Gemischter Salat, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Dulano Kochschinken, Schafskäse, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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