Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2022
90,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2022:
1002 kcal Fett: 35,48g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 94,36g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Торговая Площадь Капуста Маринованная. Mittagessen: Orion Чокопай Карамель, Тамбовские Разносолы Капуста Маринованная, Версаль Хлеб, Мойва. Abendessen: Bombbar Topping Сгущенка, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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