Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 190,72g.
Frühstück: Sugar, Alpro Hafermilch, Jam Preserves, Cream Cheese , Polarbröd Sarek Tunnbröd, Coffee. Mittagessen: Anamma Falafel, King Cuisine Hummus, Tomatoes. Abendessen: Garlic, Onions , Olive Oil, Saltå Kvarn Röda Linser, ICA Soltorkade Tomater, Garant Stora Vita Bönor, White Rice, Carrots. Snacks/Sonstiges: Triumf Glass Gammaldags Gräddglass Vanilj med Chokladkross, ICA Kanelbulle. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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