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Wünsche einen schönen Abend 😊
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94,3 kg
Bisher verloren: 57,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 10,87g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 18,07g.
Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Ei, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Würstchen im Saitling, Petersilie, Zwiebeln, Zucchini, Pastinaken, Porree, Möhren, Knollensellerie. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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