Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2329 kcal
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Fett: 89,30g | Eiw: 131,37g | Kohlh: 267,64g.
Frühstück: Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Muenster Cheese, Great Value Lactose Free Whole Milk, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Papayas. Mittagessen: Cuties California Mandarins, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Baked baby potatoes, Bananas, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. Abendessen: Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Greek Yogurt, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean. Snacks/Sonstiges: Custard Pie (Individual Size or Tart), Custard Pie (Individual Size or Tart), NuGo Chocolate Pretzel with Sea Salt Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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