Maximka82's Notizen, 20 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
116,4 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 24,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2022:
1403 kcal Fett: 111,14g | Eiw: 77,76g | Kohlh: 20,44g.   Frühstück: Cappuccino, Spiegelei. Abendessen: Gut Langenhof Geflügelwiener. Snacks/Sonstiges: Heimatgut Kokosnusschips . mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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