Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2022
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89,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 31,83g | Eiw: 37,02g | Kohlh: 101,81g.
Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Frischkäse, Bauernbrot, Landliebe Joghurt Stracciatella, Möhren, Schafskäse, Dulano Kochschinken, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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