Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 85,40g | Kohlh: 50,88g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: Gutfried Corned Turkey, Edeka Chicken Cheese Nuggets. Abendessen: Heinz Pommes Frites Sauce, McCain 123 Frites , Meica Geflügel-Wiener, Beste Ernte Romanesco Gemüse-Mix, Hähnchenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, Milsani High Protein Pudding Vanille . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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chrissy_88's Gewichtsverlauf
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