|
Ein Wochenende geschlampt 😞
|
127,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 64,10g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 136,42g.
Frühstück: Valensina Mildes Frühstück, Der Norderneyer Seeluftschinken, Linessa Käse Scheiben Kümmel, Bio Zentrale Brotaufstrich Hummus Chili, Brothaus Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Banane, Leinsamen, Edeka Bio Joghurt Mild. Abendessen: Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Endiviensalat, Ja! Bauchspeck Geräuchert, Kartoffeln. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jimi-trulli's Gewichtsverlauf
|